In der Welt des Abnehmens haben es unsere Members nicht immer leicht da es ihnen wie vielen anderen geht: Es geistern Mythen, Aussagen und Halb-Wahrheiten durch das Internet und werden von Social Media ohne grundlegenden Research weiter verbreitet.

Trotz Entscheid des CH Bundesrats Sporteinrichtungen zu schliessen, können wir weiterhin trainieren.

Kettlebells experienced a spike of interest. In this Blog Post, we’re gonna show you how to build muscle and burn fat with kettlebell training

Unser Standpunkt als Personal Training Studio bezüglich der herrschenden COVID-19 Situation im Oktober 2020.