Kettlebells

How To Build Muscle & Burn Fat With Kettlebells – [VIDEO]

Kettlebells experienced a spike of interest. In this Blog Post, we’re gonna show you how to build muscle and burn fat with kettlebell training

Kettlebell Science – Ein Offener Brief an die ETH Zürich

Mit unserem offenen Brief an die ETH Zürich setzen wir es uns zum Ziel, die Wissenschaft rund um die Kettlebell voran treiben.

Der ultimative Kettlebell Guide für Anfänger & Einsteigerinnen – (INKL. VIDEO)

Lerne im umfangreichsten Kettlebell Guide für Anfänger im deutschsprachigen Raum alles über Kettlebell Theorie, Trainingsgrundlagen und Workouts.

Kettlebell Pentathlon Workout (inspiriert von Valery Fedorenko)

Der Kettlebell Pentathlon (Fünfkampf) wurde von Kettlebell-Urgestein und Legende Valery Fedorenko entwickelt und wird normalerweise an Competitions eingesetzt.