by Gregory Dzemaili | Feb 7, 2020 | Kettlebells |
Wenn du ein bisschen mehr Reserven als nötig mit dir rumtragen musst und etwas verändern möchtest, dann ist dieser Blog Post (und das dazugehörigen Video) genau für dich! Gerne möchte wir dir zuerst unseren Kunden Renato vorstellen und dir kurz zeigen, wie wir seinen...
by Gregory Dzemaili | Jan 6, 2020 | Kettlebells |
Morgen Workout mit der Kettlebell für Anfänger! – (MOBILITY & KRAFT) EFFEKTIVE MORGEN ROUTINE Dieses einfache Kettlebell Workout lohnt sich am besten morgens; direkt nach dem Aufstehen und ist aufgrund der einfachen Struktur für Kettlebell Anfänger...
by Gregory Dzemaili | Sep 23, 2019 | Kettlebells |
In diesem Video erhältst du einen Einblick in eine volle Stunde unseres Einführungskurs in die Technik der Kettlebell. Elias trainiert mit der Kettlebell seit einem Jahr und hat extra den weiten Weg aus Binzen (DE) zu uns in die Schweiz nach Romanshorn gemacht. Er...
by Gregory Dzemaili | Jul 18, 2019 | Kettlebells |
Das Training mit der Kettlebell gewinnt immer mehr an Popularität und ist meiner Meinung nach, eines der besten Tools wenn es ums Abnehmen geht. Anders als beim typischen Krafttraining an Maschinen, besitzt die Kettlebell eine langsam ansteigende Lernkurve und...
by Gregory Dzemaili | Jun 10, 2019 | Kettlebells |
Der Event mit Steve Cotter von der International Kettlebell & Fitness Federation (IKFF) war ein voller Erfolg! Wir möchten uns an dieser Stelle herzlich bedanken bei allen, die an unserem Kettlebell Event mit Steve teilgenommen haben! Gerne möchte ich ebenfalls...
by Gregory Dzemaili | Apr 25, 2019 | Kettlebells |
Voller Stolz präsentieren wir euch DEN Kettebell Workshop des Jahres mit Kettlebell Legende Steve Cotter bei uns in Romanshorn in der Schweiz! Betitelt von Mens Health als One Of the Top 100 Fittest Men of All Time ist Steve Cotter seit mehr als 30 Jahren einer der...
