Traktor Reifen Flippen, Sledge Hammering (Reifen klopfen), Prowler Sleds etc. kommen grösstenteils aus dem Strongman-Bereich und haben sich immer mehr in die Fitnesswelt eingeschlichen.
Reifen Training
![TOP 10 ÜBUNGEN mit dem TRAKTOR REIFEN! – [TEIL 2]](https://i0.wp.com/www.lebestark.ch/wp-content/uploads/2018/03/REIFENÜBUNGEN-2.jpg?resize=1080%2C675&ssl=1)
TOP 10 ÜBUNGEN mit dem TRAKTOR REIFEN! – [TEIL 2]
Im zweiten Teil der Top 10 Übungen für den Traktorreifen widmen wir uns den letzten 5 Übungen. Du lernst hier den Wood Chop, Tire Deadlift, Tire Farmer’s Walk, Rotational Ball Throws und den Elephant Walk kennen.
![TOP 10 ÜBUNGEN mit dem TRAKTOR REIFEN! – [TEIL 1]](https://i0.wp.com/www.lebestark.ch/wp-content/uploads/2018/03/REIFENÜBUNGEN.jpg?resize=1080%2C675&ssl=1)
TOP 10 ÜBUNGEN mit dem TRAKTOR REIFEN! – [TEIL 1]
In diesem Zweiteiler zeige ich dir die Top 10 Übungen mit dem Trakto Reifen.
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