Fitness & Krafttraining

Kettlebell Guide für Anfänger & Einsteigerinnen

Lerne im umfangreichsten Kettlebell Guide für Anfänger im deutschsprachigen Raum alles über Kettlebell Theorie, Trainingsgrundlagen und Workouts.

Kettlebell Pentathlon Workout (inspiriert von Valery Fedorenko)

Der Kettlebell Pentathlon (Fünfkampf) wurde von Kettlebell-Urgestein und Legende Valery Fedorenko entwickelt und wird normalerweise an Competitions eingesetzt.

COVID-19 Update! Unsere Massnahmen nach Verlautbarung des Bundesrats

Unsere Massnahmen zur Bekämpfung des Coronavirus unter Verlautbarung des Schweizerischen Bundesrates. Die Situation ist ernst; aber wir schaffen das!

Neuer Kettlebell Podcast auf unserem YouTube Channel

Willkommen zu “Lebe Stark Radio”; unsere neue Kettlebell Podcast Serie in welcher wir über Kettlebells, Fitness, Gesundheit und Ernährung sprechen.

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