Fitness & Krafttraining

Personal Training ist keine Lizenz zum Anfassen

Wir glauben, dass der Job des Personal Trainers keine Lizenz zum Anfassen ist.

Kettlebell Science – Ein Offener Brief an die ETH Zürich

Mit unserem offenen Brief an die ETH Zürich setzen wir es uns zum Ziel, die Wissenschaft rund um die Kettlebell voran treiben.

Der ultimative Kettlebell Guide für Anfänger & Einsteigerinnen – (INKL. VIDEO)

Lerne im umfangreichsten Kettlebell Guide für Anfänger im deutschsprachigen Raum alles über Kettlebell Theorie, Trainingsgrundlagen und Workouts.

Kettlebell Pentathlon Workout (inspiriert von Valery Fedorenko)

Der Kettlebell Pentathlon (Fünfkampf) wurde von Kettlebell-Urgestein und Legende Valery Fedorenko entwickelt und wird normalerweise an Competitions eingesetzt.

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