Kaltrims Veränderung nach nur 8 Wochen!

Kaltrim kam mit einem guten „Wintermantel“ zu uns, wie er selbst sagt und wollte etwas verändern. 

2018 war ein Jahr, in welchem er nicht sehr aktiv war weshalb es uns sehr freut, dass wir mit seiner Veränderung einen Jumpstart hinlegen konnten für 2019!

Kaltis Zahlen sind verblüffend und eindrücklich! Nach 24 Trainings, 4 Checkpoints (unsere Ernährungsberatung) und 8 Wochen sieht man nicht nur auf den Bildern ein eindeutige Sprache: 

• 5.6 kg abgenommen
• ca. 35 cm Gesamtumfangverlust
• BMI um 1.8 Punkte gesenkt
• KFA von 23% auf 17% gesenkt
• Muskelanteil sehr stark erhöht
• Fitness extrem verbessert was er beim Joggen definitiv spürt

Er macht nun gerade seine Entwässerung durch und wir sehen ihn „trocken“ am Montag wieder und posten danach das finale Resultat.

Es war uns eine Ehre, dich coachen zu dürfen Kalti!