News

Offen trotz Lockdown – Unser Outdoor-Konzept

Trotz Entscheid des CH Bundesrats Sporteinrichtungen zu schliessen, können wir weiterhin trainieren.

Coaching in Krisenzeiten – Update zur Situation im Oktober 2020

Unser Standpunkt als Personal Training Studio bezüglich der herrschenden COVID-19 Situation im Oktober 2020.

Vierbeinige Verstärkung in unserem Trainerstab!

In diesem Beitrag stellen wir euch unseren neuen Junior Coach „Gypsy“ vor. Er kommt aus Österreich und ist ein reinrassiger English Staffordshire Bullterrier.

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Wer gewinnt 2’800 CHF in der Lebe Stark Challenge?

Wir stellen vor: Die drei Finalisten & Finalistinnen der Lebe Stark Challenge! Die 8-monatige Challenge ist beendet und das Voting hat begonnen!

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Coaching in Krisenzeiten – Unsere Reaktion auf Covid-19

von Gregory Dzemaili

COVID 19 zwingt viele von uns, ihre Strategie neu zu überdenken. Wir teilen hier unsere Gedanken über die Situation und unser weiteres Vorgehen nach dem 19. April.

Neue Small Group & Kettlebells Only Stunde!

von Gregory Dzemaili

Aufgrund der hohen Nachfrage bieten wir neu am Dienstag Abend um 20.00 Uhr eine weitere Small Group Stunde an!

Nimm an der Lebe Stark Challenge teil und gewinne 1’800 CHF!

von Gregory Dzemaili

Erreiche die Veränderung deines Lebens und gewinne 1’800 CHF bei unsere Lebe Stark Challenge! Anmeldeschluss ist Ende Januar 2020!

Premiere der Doppelbuchung bei Lebe Stark

von Gregory Dzemaili

Gestern feierten wir Premiere bei Lebe Stark Personal Training! Wir durften zwei Personal Trainings zur selben Zeit abhalten!

Wir aktualisieren unser Logo Design

von Gregory Dzemaili

Nach knapp 3 Jahren Unternehmensgeschichte aktualisieren wir das Logo und unseren Schriftzug um einen zeitlosen Look anzustreben.

Lebe Stark ist erneut in der 20 Minuten

von Gregory Dzemaili

Ein weiteres mal durfte ich einen Beitrag zum Thema „Neujahrsresolutionen“ verfassen der in der 20 Minuten online gepostet wurde.

Das Lebe Stark Mobility Seminar

von Gregory Dzemaili

Unser erstes Seminar behandelt die Thematik Mobility, Bewegungsansteuerung und motorische Kontrolle. Bewege dich zuerst gut; danach oft

Lebe Stark ist Functional Movement Level 1 zertifiziert

von Gregory Dzemaili

Seit ich als selbständiger PT unterwegs bin, folge ich dem Rat meines Vaters: Investiere in dein Wissen!

Wir haben 700 Abonnenten auf YouTube erreicht 🎉

von Gregory Dzemaili

Wir haben 700 Abonnenten auf unserem YouTube Channel erreicht! Ein weiterer Meileinstein unserer YouTube Geschichte ist geschafft!

Der Challenge Pump 2018 war ein voller Erfolg!

von Gregory Dzemaili

Der gestrige Challenge Pump war ein voller Erfolg und damit steht Pump Nummer 12 seit dessen Inauguration im Januar 2017 offiziell in unseren Geschichtsbüchern.

Lebe Stark ist Precision Nutrition zertifiziert

von Gregory Dzemaili

Gestern durfte ich die letzte Prüfung für den Level 1 Precision Nutrition Coach ablegen und habe damit alle 17 Module des Precision Nutrition Coaches bestanden.