SMALL GROUP PERSONAL TRAINING

Unser Small Group ist ein 45-minütiges Kettlebell-Training in der Kleingruppe, mit dem du Abnehmen, fitter werden und Rückenschmerzen los werden kannst  – ohne Anforderungen oder Langeweile im Fitnessstudio.

100% kostenlos – Nur 5 Plätze zu vergeben

ANMELDESCHLUSS: 17. JUNI 2022

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Alles was du zum Abnehmen brauchst – mit nur 45 Minuten pro Woche

Lerne die Kraft der Kettlebell kennen, die dein Leben langfristig verändern können. Für Anfängerinnen gemacht und geeignet.

Vorteil #1 - Muskelaufbau

Training mit Kettlebells fördert aus wissenschaftlicher Sicht den Muskelaufbau.

Vorteil #2 - Fettverbrennung

Der erhöhte Kalorien-Verbrauch beschleunigt die Fettverbrennung und hilft beim Abnehmen.

Vorteil #3 - Gut gegen Rückenschmerzen

Fokussiertes Training in der Rumpfgegend bekämpft nachweislich Rückenschmerzen.

Erreiche die Form deines Lebens

Wir sind auf der Suche nach 5 Frauen, 30+ aus Romanshorn und Umgebung, die ihre Bikini-Figur mit unserem Small Group Personal Training in unserem Studio in Romanshorn in Angriff nehmen möchten!

Das Small Group ist für Anfängerinnen geeignet und gemacht. Wir mischen die Fitnesslevels bewusst weil wir wissen, dass jede Teilnehmerin ihr eigenes Tempo gehen und somit mithalten kann.

Unsere Small Group bietet dir Krafttraining mit Kettlebells, eine vibrierende Gruppenatmosphäre und die perfekte Grundlage für langfristiges Abnehmen – inkl. Bikini Figur!

Miranda – 35 kg abgenommen

Julia – 6 kg abgenommen

Moni – 20 kg abgenommen

Celina – 8 kg abgenommen

Small Group ist für dich wenn du:

.. endlich wieder in die Hose von früher passen möchtest.

.. dein Fitnesslevel als «Anfängerin» einstufst

.. beim Treppen steigen nicht mehr gleich ausser Atem kommen willst.

.. in einer pulsierenden Gruppenatmosphäre trainieren möchtest.

Das erhältst du wenn du dich bei unserem Small Group anmeldest:

Small Group Personal Training

Wert: 49 CHF

0.00 CHF

45 Minuten geführtes Training

Max. 8 Teilnehmer/Innen

Pulsierende Gruppenatmosphäre

Kostenloses Fitnessgetränk

Kompetente Betreuung

Trainingsstunde im Wert von  49 CHF

100% kostenlos

Keine versteckten Kosten

Das ist keine magische Pille

Bitte nimm unser kostenloses Angebot NUR in Anspruch, wenn du ernsthaft mit uns gemeinsam etwas verändern möchtest.

Wir glauben an LANGFRISTIGEN Erfolg OHNE YoYo Effekt.

Du möchtest hören was andere über uns sagen?

Schau dir in diesem Video an, was Lebe Stark Members von uns halten. 🤩

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“Die Kettlebell ist einzigartes Powerhouse”

Gregory von Lebe Stark

Gründer

“Small Group ist für alle gemacht – egal welches Fitnesslevel”

Angie von Lebe Stark

Personal Trainerin

“Im Small Group bin ich oft dabei zur Unterstützung”

Gypsy von Lebe Stark

Staffie

Oft gestellte Fragen

Wie funktioniert das Small Group?

Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung per Email. Das nächste Small Group findet Ende Monat am Mittwoch, 19.00 Uhr bei uns im Personal Training Studio an der Hafenstrasse 14 statt. Genaue Informationen erhältst du auf der Anmeldeseite.

Bitte sende uns den ausgefüllten Fragebogen, den du im Anschluss erhältst per Email zu oder nimm ihn zu deiner ersten Stunde ins Studio mit.

Unser Small Group ist einfach: Wir teilen unser Workout in drei Abschnitte ein: Warm Up, Training, Cool Down. Die Übungen sind vorgegeben und werden je nach Fitnesslevel angepasst.

PRO TIPP: Füge unsere Email Adresse (info@lebestark.ch) deinem Adressbuch hinzu, damit unsere Erinnerungs-Emails nicht im Spam Ordner landen.

Was kann ich mit Small Group erreichen?

Klicke hier um herauszufinden, wie Lebe Stark Mitglied Djordje mit Small Group Personal Training 22.7 kg in 8 Monaten abnehmen konnte.

Was macht Kettlebell-Training so speziell?

Die Kettlebell ist das Schweizer Sackmesser der modernen Trainingsmöglichkeiten. Sie kann dir helfen, diverse Fitnessziele wie Abnehmen, fitter werden, Rückenschmerzen bekämpfen, Koordination und Cardio verbessern gleichzeitig zu erreichen.

Im herkömmlichen Fitnessstudio benötigst du dafür mindestens 15-20 verschiedene Maschinen, Trainingsgrundlagen und einen erhöhten Trainingsaufwand – der zugegebenermassen extrem schnell langweilig werden kann.

Die Kettlebell kann alles auf einmal – und das in der Hälfte der Zeit! 

Ich bin untrainiert und habe keine Erfahrung mit Kettlebells. Kann ich trotzdem teilnehmen?

Auf jeden Fall!

Unser Coaching basiert auf mehr als 6 Jahren Erfahrung. Unsere Mission ist es, Menschen die Kraft der Kettlebell näher zu bringen – die noch nie zuvor von ihr gehört haben.

Die «Profis» sind doch bereits sehr gut bedient findest du nicht? 🙂

Was passiert wenn ich weitermachen möchte?

Wenn dir unser Small Group zusagt, kannst du ein 10er Abo für 490 CHF inkl. MWST buchen. Damit erhältst du Zugriff zu unserer App, mit welcher du Trainings buchen und stornieren kannst. 

Des weiteren erhältst du unser Lebe Stark T-Shirt, Notizheft und Buch im Wert von über 100 CHF kostenlos dazu!

Wo muss ich mich für das kostenlose Small Group anmelden?

Klicke hier um dich kostenlos für unser Small Group anzumelden.

Was passiert, wenn ich das Training stornieren muss?

In deiner Bestätigungsemail erhältst du einen Link, mit welchem du dein Training jederzeit stornieren kannst. Bitte achte darauf, dass du mindestens 24 Stunden vor Trainingstart dein Training stornierst. 

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