Erreiche die Form deines Lebens
Gehst du auf die 40 zu und bist auf der Suche nach einer effektiven Möglichkeit, unerwünschtes Fett schnell loszuwerden und in Form zu kommen?
Ist ein schlanker und gesunder Körper schon länger (oder wieder) ein Wunsch?
Hast du schon zahlreiche Diäten und Abos ausprobiert, aber ohne Erfolg?
Möchtest du auch im stressigen Job- und Familienalltag deine Fitness und Figur verbessern?
Falls du alle diese Fragen mit Ja beantworten kannst, ist unsere 6 Wochen Kettlebell Challenge genau richtig für dich!
Wir zeigen dir, wie du in 6 Wochen 3-5 Kilogramm abnehmen, fit werden, Schmerzen reduzieren, Spass entdecken und endlich (wieder) in Form kommen kannst.
Vergiss langweiliges Fitnesstraining mit Maschinen, Laufband und Crosstrainer!
Bei uns trainierst du mit Kettlebells, wirst bei JEDEM Training betreut und nimmst damit die Abkürzung zu einem fitteren, schlankeren und kräftigeren Körper.
Du kannst sogar gewinnen: Wenn du in 6 Wochen alle Trainings durchziehst und deine Ziele erreichst, rechnen wir es dir an unsere Mitgliedschaft an.
Klingt interessant für dich?
Dann lies weiter!
– Gregory von Lebe Stark
Hi! Wir sind Lebe Stark
Wir sind Gregory, Angie & unser Maskottchen, Staffie «Gypsy». Wir helfen Männern und Frauen Ü40, die schon viele Methoden erfolglos ausprobiert haben dabei, mit Kettlebell Training schnell in Form zu kommen – und das schon seit 2016!
Die 6 Wochen Kettlebell Challenge ist einfach: Wir bringen dich in 6 Wochen in die Form deines Lebens – und das ohne lästigen Ernährungsplan oder langweilige Trainingspläne mit Laufband und Kraftmaschinen wie im typischen Fitnessstudio.
Hier ist der Kicker: Wenn du in 6 Wochen alle Trainings durchziehst und deine Ziele erreichst, rechnen wir es dir an unsere Mitgliedschaft an.. ⚠️ (INFO: Wenn du endlich Resultate siehst, möchtest du sie nicht nur halten sondern auch verbessern! Deshalb startest du risikofrei bei uns in die Veränderung deines Lebens.)
So funktioniert die Challenge
Unser intensives Kettlebell-Programm kombiniert Krafttraining und Cardio-Übungen, um deinen Körper in den ultimativen Fettverbrennungsmodus zu versetzen. Durch die Verwendung einer Kettlebell, eines der effektivsten Trainingsgeräte auf dem Markt, werden deine Muskeln in den Beinen, dem Rücken, der Brust, den Schultern und dem Kernbereich gezielt trainiert.
In nur 6 Wochen wirst du erstaunliche Fortschritte sehen. Die Challenge beinhaltet auch eine gesunde Ernährungsumstellung, um deine Ergebnisse zu maximieren. Du wirst lernen, wie du deinen Körper mit magerem Protein, gesunden Fetten, Ballaststoffen und komplexen Kohlenhydraten versorgst, um deinen Stoffwechsel zu optimieren und dein Energieniveau zu steigern.
Hier ist der Kicker: Wenn du in 6 Wochen alle Trainings durchziehst und deine Ziele erreichst, rechnen wir es dir an unsere Mitgliedschaft an.. ⚠️ (INFO: Wenn du endlich Resultate siehst, möchtest du sie nicht nur halten sondern auch verbessern! Deshalb startest du risikofrei bei uns in die Veränderung deines Lebens.)
Das wirst du tun
In Phase 1, die drei Wochen dauert, trainierst du zweimal pro Woche im 1:1 Verhältnis in unserem Studio in Romanshorn am Bodensee. Wir bringen dir die grundlegenden Techniken der Kettlebell bei und setzen gezielte Workouts ein, die sowohl den Muskelaufbau als auch die Fettverbrennung beschleunigen.
In Phase 2, die ebenfalls drei Wochen dauert, trainierst du zweimal pro Woche in unserer Kleingruppe in unserem Studio in Romanshorn am Bodensee. Es erwartet dich eine treibende Gruppenatmosphäre, die dich zu Höchstleistungen anspornen wird.
Während der gesamten 6 Wochen erhältst du ein Ernährungscoaching, das dir gesundes Essen leicht macht. Dabei musst du dich nicht mit mühsamen Ernährungsplänen herumschlagen. Vom ersten bis zum letzten Tag (und darüber hinaus, wenn du bleiben möchtest) integrieren wir dich in unser «Rechenschafts-System» per WhatsApp, das dich motiviert und unterstützt, auch wenn es mal nicht so läuft.
Das kannst du erreichen
In sechs Wochen kannst du 3-6 Kilogramm abnehmen, deine Fettverbrennung aktivieren, Schmerzen reduzieren, und Spass am Training entdecken. Gemeinsam mit der Kettlebell an deiner Seite bilden wir ein starkes Team, das dir helfen kann, die Form deines Lebens zu erreichen und dauerhaft beizubehalten.
Fitter zu sein bedeutet, den «ewigen Jungbrunnen» zu entdecken. Durch regelmässiges Training mit dosierter Anstrengung verbessert sich deine Zellstruktur, dein Blutkreislauf und der Nährstofftransport wird erweitert. Das Ergebnis? Dein Körper wirkt vitaler und du wirst mit 45 aussehen wie 35.
Indem du dich gesünder ernährst, kannst du dich nicht nur wohler in deiner Haut fühlen, sondern auch besser denken und möglicherweise sogar besser schlafen. Eine gesunde Ernährung hat nicht nur einen maßgeblichen Einfluss auf das Abnehmen von Gewicht, sondern auch darauf, dass du dich vitaler fühlst. Das Beste daran? Wir verwenden keine komplizierten Ernährungspläne.
Investiere in
Eine Investition dieser Grösse bedeutet dir viel – und genau deshalb bist du motivierter und bleibst dran. Betrachte es als eine Investition in dich selbst, die du am Ende für ein Jahresabo bei uns anrechnen kannst. Das macht die Challenge kostenlos und risikofrei für dich!
Personal Training
Die Challenge im 1:1 Verhältnis- 12 Personal Trainings (1’920 CHF)
- 1 Ernährungsberatung (160 CHF)
- 30 Tage Gewohnheitscoaching (99 CHF)
- 18 Portionen Löwenanteil (170 CHF)
- 38 Rezepte von Coach Angie (99 CHF)
- WhatsApp-Rechenschaftsystem (99 CHF)
- Trainings- und Ernährungapp (99 CHF)
- Online Kettlebell Kurs (399 CHF)
- Total 3’045 CHF
- Du bezahlst nur 1’600 CHF
- 6 Wochen gültig
- Anrechnung an Jahresabo bei Lebe Stark wenn du dein Ziel erreichst & alle Termine durchgezogen hast
Hybrid
Die Challenge im 1:1 & Gruppenverhältnis- 6 Personal Trainings (960 CHF)
- 6 Small Groups (354 CHF)
- 1 Ernährungsberatung (160 CHF)
- 30 Tage Gewohnheitscoaching (99 CHF)
- 18 Portionen Löwenanteil (170 CHF)
- 38 Rezepte von Coach Angie (99 CHF)
- WhatsApp-Rechenschaftsystem (99 CHF)
- Trainings- und Ernährungapp (99 CHF)
- Online Kettlebell Kurs (399 CHF)
- Total 2’340 CHF
- Du bezahlst nur 1’199 CHF
- 50% Rabatt für kurze Zeit
- 6 Wochen gültig
- Anrechnung an Jahresabo bei Lebe Stark wenn du dein Ziel erreichst & alle Termine durchgezogen hast
Small Group
Die Challenge im Gruppenverhältnis- 12 Small Groups (708 CHF)
- 1 Ernährungsberatung (160 CHF)
- 30 Tage Gewohnheitscoaching (99 CHF)
- 18 Portionen Löwenanteil (170 CHF)
- 38 Rezepte von Coach Angie (99 CHF)
- WhatsApp-Rechenschaftsystem (99 CHF)
- Trainings- und Ernährungapp (99 CHF)
- Online Kettlebell Kurs (399 CHF)
- Total 1’673 CHF
- Du bezahlst nur 699 CHF
- 50% Rabatt für kurze Zeit
- 6 Wochen gültig
- Anrechnung an Jahresabo bei Lebe Stark wenn du dein Ziel erreichst & alle Termine durchgezogen hast
Wieso Lebe Stark? Und was sind Kettlebells?
Kettlebells haben eine faszinierende Geschichte, die auf Marktplätzen begann, als kugelförmige Gewichte zum Einsatz kamen. Als wahre Allrounder vereinen sie Ausdauer- und Krafttraining bei jeder Trainingseinheit und sind somit das moderne «Schweizer 🇨🇭Taschenmesser» im Bereich des Fitnesstrainings.
Unserer Expertise im Abnehmen (die du anhand unserer Vorher/Nachher Bilder erkennen kannst), wird seit über 7 Jahren Vertrauen geschenkt. Mittlerweile sind wir weltweit ebenfalls als Experten im Kettlebell Bereich bekannt.
Wir haben eine eigene Kettlebell-Marke entwickelt, unsere eigene Stilrichtung erhält immer mehr Zustimmung und wir gelten als Pioniere einer neuen Trainingsmethode. Zusätzlich zertifizieren wir Trainer und Physiotherapeuten national und international nach unserem Standard.
Wir bringen Menschen in Form – auch als Lehrer in unseren Ausbildungen
Polizeischule Ostschweiz
Weiterbildung Kettlebell-Training
Im Sommer 2021 durften wir die Instruktoren der Polizeischule Ostschweiz in Amriswil im Bereich Kettlebell-Training weiterbilden.
Physiotherapie Schmeitzky
"Kettlebell Zertifzierung"
Im April 2023 durften wir die Physiotherapie Schmeitzky in Basel nach dem "Lebe Stark Standard" zertifzieren.
Dein Vertrauen ist es uns wert
Vielleicht hast du schon einmal von uns oder von der Kettlebell gehört; vielleicht aber auch nicht. Unsere 6-Wochen-Challenge ist unser Versuch, dein Vertrauen zu gewinnen – mit einem unschlagbaren Deal! Es gibt keinen Haken, aber harte Arbeit ist unerlässlich – und genau deshalb benötigst du einen Coach.
Die drei grössten Hindernisse, warum Menschen Ü40 nicht regelmässig trainieren, sind fehlende Zeit, schwindende Motivation und fehlendes Selbstvertrauen. Diese Problematik können herkömmliche Fitnessstudios nicht lösen, da sie nur für einen kleinen Bruchteil der Menschen die passende Lösung darstellen. Der Grossteil hört nach drei Wochen auf. Vielleicht hast du selbst schon einmal ein Abo abgeschlossen und es nicht genutzt? Das ist der Grund, wieso es uns gibt.
In sechs Wochen kannst du fitter werden, abnehmen, Schmerzen reduzieren, Spass entdecken und endlich (wieder) in Form kommen. Gemeinsam mit der Kettlebell an deiner Seite bilden wir ein starkes Team. Hör dir weiter unten an, was unsere Kunden über uns sagen!
Über 80 Fünf-Sterne Bewertungen können nicht falsch liegen
+50K Abos auf YouTube
YouTube "Famous"
Wir erreichen Millionen von Menschen auf unserem YouTube-Kanal. Klicke hier um ihn anzuschauen (auf Englisch).
+80 Reviews auf Google
Fünf Sterne auf Google
Wir sind stolz auf unsere knapp 90 Fünf-Sterne Bewertungen auf Google. Klicke hier um sie anzuschauen.
Riskofreie Entscheidung
Wenn du alle Termine durchziehst und deine gesetzten Ziele erreichst, rechnen wir es an dein zukünftiges Jahres-Abo bei uns an.
Unsere Challenge bietet dir eine risikofreie Entscheidung und du hast nichts zu verlieren. Sie kann dein Ticket zu einem neuen, fitteren, schmerzfreien und schlankeren Leben sein. Das Beste daran? Du musst nicht viel Zeit investieren (nur 6 Wochen) und wir bieten dir Coaching, das sich bewährt hat damit du nicht aufgibst.
Warum dich die Challenge etwas kostet? Ganz einfach: Alles, was kostenlos ist, ist (fast) immer wertlos. Wenn du jedoch etwas investierst, bist du motivierter und bleibst dran. Betrachte es als eine Investition in dich selbst, die du am Ende zurückerhältst oder für ein Jahresabo bei uns anrechnen kannst.
Oft gestellte Fragen
Zum Abschluss noch eine Anmerkung:
Ich bitte dich nicht darum, heute Ja oder Nein zu sagen. Ich möchte nur, dass du eine voll informierte Entscheidung triffst, und das ist etwas, das du innerlich machst – nicht oberflächlich.
Deshalb gehst du nach innen und findest heraus, ob sich diese Challenge für dich lohnt.
Falls ja, dann entscheidest du dich dafür, weil du zu 100% engagiert bist!
Wenn nicht, ist das auch okay!
Aber ich möchte, dass du weisst, dass du eine 100%ige, risikofreie Entscheidung triffst.
Denk einmal kurz über diese beiden Szenarien nach:
Beste Möglichkeit:
Du hast 6 Wochen investiert, 1.5 Monate lang konsequent trainiert und die Form deines Lebens erreicht – deine Reise, schlank, jünger und fit auszusehen, zeigt endlich Ergebnisse und du rockst es! Jetzt erhältst du entweder dein Geld zurück oder rechnest es an ein Jahresabo bei Lebe Stark an (Vorsicht: 85% entscheiden sich für das Letztere 😉)
Schlechteste Möglichkeit:
Du siehst keine signifikante Veränderung in deiner Körperstruktur nach 6 Wochen Arbeit und naja… zumindest hast du es versucht. Und vielleicht nimmst du ein kleines bisschen Wissen mit, das du auf dem Weg gelernt hast. Hier gibt es ebenfalls Geld-Zurück wenn du alle Termine mit uns durchgezogen hast.
Du siehst also: Du hast absolut gar nichts zu verlieren wenn du bereit bist, deinen Teil dafür zu leisten.
Das wirklich Einzige, was dir auf keinen Fall helfen wird, ist, diese Seite zu schliessen und wegzugehen…
– Gregory von Lebe Stark
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