Erfolg! Du erhältst in Kürze deinen Trainingsplan per E-Mail zugesendet. Falls du ernsthaft in die Form deines Lebens kommen möchtest und dafür Unterstützung benötigst, schau dir das Video weiter unten an!
– Gregory from Lebe Stark
«WIE DU MIT KETTLEBELL TRAINING IN 6 WOCHEN 6 KILO ABNEHMEN UND DIE FORM DEINES LEBENS ERREICHEN KANNST, DAMIT DU DEIN LEBEN, FAMILIE, JOB & GESCHÄFT FÜR VIELE JAHRE GENIESSEN KANNST.»
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Von Coach Gregory’s Desk
Romanshorn Schweiz, an einem sonnigen Tag
«Wenn du 40 bist, wird Abnehmen immer schwieriger und ab 50 ist es fast unmöglich!»
Lass uns einmal Klartext reden.
Du hast wahrscheinlich schon vieles versucht, um in Form zu kommen.
Leider hat es wieder einmal nicht funktioniert.
Kein Gramm Gewicht verloren, deine Lieblingsjeans von früher passt immer noch nicht und der gefürchtete Jojo-Effekt meldet sich.
Deine Energie nimmt ab, der Stress nimmt zu und die Lösung scheint in der nächsten, üppigen Mahlzeit zu liegen.
Langsam hast du genug davon…
Online-Gurus, Personal Trainer und Fitness-Coaches.
Jeder sagt etwas anderes…
Du hast wahrscheinlich schon mehrmals ein Fitnessabo abgeschlossen.
Nach zwei Wochen bist du aber nicht mehr hingegangen.
Du kennst jede Diät beim Namen.
Ab einem gewissen Alter kann es sein, dass du Arthrose entwickelst.
Die Fettreserven bleiben hängen…
Und dein Stoffwechsel fällt in den Keller.
Die Realität ist ernüchternd und die Erfolge bleiben aus.
Du verlierst die Motivation und wirfst alles über Bord.
Bis der Januar wieder kommt, dich die Motivation erfasst und der Teufelskreis von vorne beginnt.
Schau, die Lösung ist zwar nicht so einfach, aber simpel.
Du benötigst ein effektives Trainingssystem, das dir Spass macht und maximale Ergebnisse für deine Anstrengungen liefert.
Kettlebells sind genau dafür gemacht!
Unsere siebenjährige Erfahrung mit Tausenden von Kundenfeedbacks ist der Beweis.
Kettlebells sind die beste Trainingsmethode für Fitness Ü40, 50 und 60, um Fettpolster und Gelenkschmerzen zu bekämpfen und den inneren Schweinehund zu überwinden – ohne Muskelkater oder übermäßigen Zeitaufwand.
Mit Kettlebell-Training stärkst du deine Gelenke, insbesondere wenn sie bereits vorbelastet sind.
Du kurbelst die Fettverbrennung kräftig an – ohne Muskelkater.
Deine Muskulatur baust du auf praktische Art und Weise auf – ohne aufgeblasenen Bodybuilder-Unsinn.
Behandle deine Problemzonen wie ein Schönheitschirurg – ohne Tausende von Franken für eine Operation ausgeben zu müssen.
Und schlussendlich bekämpfst du effizient Gelenkschmerzen und regst deinen Stoffwechsel an.
Kettlebells können viel bewirken, insbesondere für Fitness ab 40.
Aus diesem Grund stelle ich dir unsere 6-Wochen-Kettlebell-Challenge kostenlos zur Verfügung.
Folgende Vorteile kannst du innerhalb von nur 6 Wochen Kettlebell Training erreichen:
🏋️♂️ Gewichtsabnahme: Lass die Kilos purzeln und erreiche deine Wunschfigur. Die Kettlebell-Übungen bringen dich deinen Zielen näher, Woche für Woche.
👖 Deine Kleidung passt wieder perfekt: Spüre, wie sich deine Lieblingskleidung wieder wie maßgeschneidert an deinem Körper anfühlt. Ein neues Selbstbewusstsein erblüht!
🏞️ Leichteres Treppensteigen ohne lästiges Schwitzen: Meistere den Alltag mit Leichtigkeit, ohne außer Atem zu geraten. Treppen werden zu einem mühelosen Spaziergang.
🧘 Mehr Ausgeglichenheit im Alltag: Finde innere Balance und stärke deine mentale Stärke. Stress wird zur Vergangenheit.
😴 Verbesserter Schlaf: Genieße erholsame Nächte und wache voller Energie auf, bereit für neue Herausforderungen.
⚡ Gestärkte Energie, sowohl tagsüber als auch abends: Spüre die Power in dir und erlebe eine Energieexplosion, die dich den ganzen Tag begleitet.
💪 Effektive Reduktion von Fettpolstern: Die Kettlebell Challenge ist ein echter Flammenwerfer für unliebsame Fettdepots. Dein Körper wird straffer und definierter.
👧 Jüngeres Erscheinungsbild: Erlebe, wie du mit neuem Schwung und frischem Aussehen in den Spiegel blickst. Jugendliche Vitalität kehrt zurück!
💃 Attraktiver, definierter Körper: Forme deine Muskulatur und verleihe deinem Körper eine beeindruckende Kontur. Du wirst strahlen!
😊 Freude am Training, für langfristige Erfolge: Entdecke die Begeisterung für das Kettlebell-Training und halte die Motivation langfristig aufrecht.
🌞 Steigerung der Lebensfreude: Spüre das Glück in dir aufblühen, wenn du die Herausforderungen meisterst und deine Fortschritte siehst.
🤕 Verminderung von Schmerzen: Die stärkere Muskulatur schützt dich vor unangenehmen Beschwerden und lässt dich schmerzfrei durch den Tag gehen.
💑 Erhöhte Anziehungskraft beim anderen Geschlecht: Deine Ausstrahlung wird magnetisch, und du ziehst Blicke auf dich, die dich beflügeln werden.
👏 Anerkennende Kommentare aus deinem Umfeld: Freue dich auf Komplimente und Bewunderung von Familie, Freunden und Kollegen.
🩺 Reduziertes Risiko von Krebs, Herzproblemen oder Schlaganfällen: Investiere in deine Gesundheit und erlange ein aktiveres, längeres Leben.
🔄 Nahtloser Übergang in ein Jahres- oder 6-Monatsprogramm: Bleibe am Ball und setze deine Erfolge mit einem weiteren Programm fort, um deine Ziele kontinuierlich zu erreichen.
Erlebe all diese Vorteile und mehr!
Wir wissen und erleben täglich die Vorteile des Kettlebell Training bei uns im Studio – sowie auch online aus der gesamten Welt!
Aus diesem Grund bieten wir dir den Schlüssel zu einer gesünderen, fitteren und glücklicheren Version deiner selbst!
Als Bonus erhältst du ausserdem:
- Unser «WhatsApp» Coaching, das dich ausserhalb vom Gym motiviert
- Eine Kettlebell für Zuhause (nur solange Vorrat!)
- 16 Portionen Löwenanteil inkl. Ernährungsberatung, damit du gesunde Mahlzeiten in nur 3 Minuten zubereiten kannst.
Am Ende der Challenge folgt übrigens das Beste am Ganzen!
Wir erstatten dir dein Geld zurück wenn du dich für ein Jahresabo entscheidest.
Damit hast du 6 Wochen kostenlos trainiert – und kannst direkt im Anschluss deine Erfolge halten und weiter verbessern.
Klingt fair, oder?
Ich hoffe doch!
Also…
Falls du also einen Schlussstrich ziehen möchtest, dann trete unserer 6 Wochen Kettlebell Challenge bei, indem du folgendes tust:
👉🏼Beanspruche HIER auf deinen kostenlosen, 30-minütigen Fitness-Call.
Während dem Call erhältst du:
- Die 3 wichtigsten Lösungsansätze für Fitness Ü40
- Insider-Tipps aus 7 Jahren Erfahrung im Personal Training.
- Ein «Erste Hilfe»-Paket um deine «Verwirrung» zu lösen
- Wie du eine gesunde Mahlzeiten in 3 Minuten zubereitest.
- Eine einfaches Kettlebell Workout zum Starten
Ausserdem geben wir dir Zutritt zu einem exklusiven Trainer-Team, das Menschen wie dir geholfen hat, in die Form ihres Lebens zu kommen.
Bleib stark – die Lösung liegt direkt vor dir…
Wir freuen uns auf dich!
P.S. Wenn du als Ü40er oder Ü50er nach einem garantierten Weg suchst, um deine Fitness in den Griff zu bekommen, ist unsere Challenge perfekt für dich!
WIR PRODUZIEREN RESULTATE AM LAUFMETER WEIL WIR GENAUSO ENGAGIERT IN DEINEN ERFOLG SIND WIE DU SELBST!
ERHALTE COACHING IM WERT VON CHF 3’000+ UND TRANSFORMIERE DEINEN KÖRPER MIT KETTLEBELL TRAINING – KOSTENLOS!
DAS ERWARTET DICH…
Fettverbrennende und muskelaufbauende Super-Workouts die dir Kraft der Kettlebell näher bringen werden. Unser Kettlebell-Programm kombiniert Krafttraining und Cardio-Übungen, um deinen Körper in den ultimativen Fettverbrennungsmodus zu versetzen.
Lerne wie du gesunde Bio-Mahlzeiten in nur 3 Minuten zubereitest, die lecker schmecken und ihren Zweck besser erfüllen als Smoothies vom nächsten TikTok Influencer. Nebenbei erhältst du ein einfaches Ernährungscoaching via App, das den Schnellzug für schnelles und langfristiges Abnehmen in Gang setzt.
Motivierende Reminders, die dir den Rücken frei halten um deinen inneren Schweinehund den Kampf anzusagen. Wir helfen dir verbissen dran zu bleiben, selbst wenn es mal nicht so läuft . Genau dann benötigst du den Support eines empatischen Trainerteams.
Perfekt zugeschnitten für Ü40, 50 & 60, die keine Zeit damit verschwenden möchten, stundenlang in einem schlecht klimatisierten Fitnessstudio wie ein Zombie von einer Maschine zur nächsten zu schlendern.
Verfeuere 3-6 Kilogramm Fett in nur 6 Wochen und erlebe ein einzigartiges Gefühl der Gelassenheit nach deinem dir-zugeschnittenen Kettlebell Workout. BONUS: Bei uns steht der Trainer nicht hinter der Theke sondern neben dir; egal ob offline oder online – und motiviert dich bei jedem Training dein Bestes zu geben.
Verpasse deinem Aussehen einen 10-Jahre jüngeren Look durch eine verbesserte Durchblutung deiner Zellen, die dank Ganzkörper-Kettlebell Training massiv angeregt wird. Ein weiteres Resultat davon ist ein verbesserter Schlaf, der dich jünger, vitaler und kräftiger fühlen (und performen) lässt.
Das kannst du erreichen
3-6 Kilo weniger
In nur 6 Wochen kannst du 3-6 Kilo abnehmen und wieder problemlos in deine früheren Jeans, Abendkleider oder Hemden passen – ganz ohne Verzicht oder strikten Ernährungsplan.
Verbesserte Fitness
Nach nur 6 Wochen wirst du keine Verschnaufpause oder eine Dusche mehr benötigen, wenn du ein paar Treppenstufen hochsteigst. Dank des gesteigerten Energielevels während des Tages, wirst du nun deine Kinder hinter dir herrennen lassen!
Jüngeres Aussehen
Mit Kettlebell-Training erreichst du nicht nur ein geringeres Gewicht auf der Waage, sondern auch einen gesteigerten Stoffwechsel, was dich jünger aussehen lässt! Dein Umfeld wird es bemerken und kommentieren.
KETTLEBELL TRAINING LÄSST FETTPOLSTER SCHMELZEN WIE BUTTER IN DER SONNE.
WENN SIE DAS KÖNNEN, KANNST DU ES AUCH 💙
Wieso tun wir das?
Ganz einfach.
Ich selbst war frustriert, als ich im Jahr 2010 als Fitnessinstruktor gearbeitet habe.
Ich habe immer das gleiche Problem beobachtet.
Viele melden sich an, aber die meisten bleiben nicht dabei.
Als Personal Trainer habe ich mir geschworen, einen anderen Ansatz zu verfolgen.
Mit Kettlebells haben wir endlich eine Lösung gefunden – und zahlreiche Erfolgsgeschichten erzielt.
Wir bieten keine Abonnements an, sondern gehen eine «Fitness-Beziehung» mit dir ein.
Wenn du es ernst meinst und einen Schlussstrich unter das Thema Fitness & Abnehmen ziehen möchtest, dann sind wir der perfekte Partner für dich!
Wir bringen Menschen in Form – auch als Lehrer in unseren Ausbildungen
Im Sommer 2021 durften wir die Instruktoren der Polizeischule Ostschweiz in Amriswil im Bereich Kettlebell-Training weiterbilden.
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Im April 2023 durften wir die Physiotherapie Schmeitzky in Basel nach dem %22Lebe Stark Standard%22 zertifzieren.
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Wir haben ein paar unserer Members gefragt, wieso sie bei Lebe Stark trainieren.
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%22Ins Studio kommst du manchmal meh; aber raus gehst du mit wow.%22
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%22Das Personal Training von Lebe Stark hat eine persönlichen Note, die mir absolut zusagt.%22
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%22Gregory und Angie von Lebe Stark sind die einzigen Coaches, die mich wirklich motivieren können.%22
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Die Challenge ist kostenlos
Ja, du investiert etwas am Anfang.
Das machen wir, damit du es ernst meinst.
Am Ende jedoch erhältst du dein Geld zurück – und du kannst es dir für ein Jahresabo bei Lebe Stark anrechnen lassen falls du möchtest.
Die Kettlebell hat uns buchstäblich vor der Pandemie 2020 gerettet – und mein Vertrauen in die Leistungsfähigkeit dieser kraftvollen Kanonenkugel mit Griff ist in wolkenkratzerähnliche Dimensionen gewachsen.
Zeig mir ein Fitnessstudios, das bereit ist, so hinter seinem Produkt zu stehen.
Nutze die Challenge um Fettpolster schmelzen zu lassen wie Butter in der Sonne.
Entdecke Freue und Spass am Training.
Und verwandle deinen Körper in eine Kettlebell-Maschine.
Alles 100 % risikofrei.
Oft gestellte Fragen
Zum Abschluss noch eine Anmerkung:
Ich bitte dich nicht darum, heute Ja oder Nein zu sagen. Ich möchte nur, dass du eine voll informierte Entscheidung triffst, und das ist etwas, das du innerlich machst – nicht oberflächlich.
Deshalb gehst du nach innen und findest heraus, ob sich diese Challenge für dich lohnt.
Falls ja, dann entscheidest du dich dafür, weil du zu 100% engagiert bist!
Wenn nicht, ist das auch okay!
Aber ich möchte, dass du weisst, dass du eine 100%ige, risikofreie Entscheidung triffst.
Denk einmal kurz über diese beiden Szenarien nach:
Beste Möglichkeit:
Du hast 6 Wochen investiert, 1.5 Monate lang konsequent trainiert und die Form deines Lebens erreicht – deine Reise, schlank, jünger und fit auszusehen, zeigt endlich Ergebnisse und du rockst es!
Jetzt möchten wir den Erfolg halten!
Du erhältst dein Geld zurück um es an ein Jahresabo bei Lebe Stark anzurechnen – und kannst deine bestehenden Resultate noch weiter verbessern!
Schlechteste Möglichkeit:
Du siehst keine signifikante Veränderung in deiner Körperstruktur nach 6 Wochen Arbeit und naja… zumindest hast du es versucht. Und vielleicht nimmst du ein kleines bisschen Wissen mit, das du auf dem Weg gelernt hast.
Dein Investment rechnen wir an dein Jahresabo bei uns an, um dir mehr Zeit für deine Veränderung zu gewährleisten.
Du siehst also: Du hast absolut gar nichts zu verlieren wenn du bereit bist, deinen Teil dafür zu leisten.
Das wirklich Einzige, was dir auf keinen Fall helfen wird, ist, diese Seite zu schliessen und wegzugehen…
– Gregory von Lebe Stark
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