Gemäss USA Today*: «bleiben 67% aller Fitnessabos ungenutztVielleicht gehörst du auch zu denen, die ein Fitnessabo gelöst und es nur einmal genutzt haben. In diesem Fall hat dich dieses eine Training bis zu 1’000 CHF gekostet – deshalb macht Personal Training Sinn!

Wir bieten dir ein einmaliges Angebot vor deinem ersten Probetraining bei uns: Wir schenken dir 2 zusätzliche Trainings wenn du jetzt ein 10er Abo buchst.

Damit erhältst du 12 Gruppentrainings für Stark im Alter im Wert von 588 CHF für nur 490 CHF.

Die Stunden haben eine Gültigkeit von 6 Monaten und du erhältst nach deiner Buchung eine Kontoaufsetzung via Email.

Achtung: Da wir regelmässig ausgebucht sind, ist dieses limitierte Angebot nur 24 Stunden lang gültig. Beeil dich und greif also zu wenn du es ernst meinst – bevor es jemand anders tut!

*Quelle: exercise.com, usatoday.com

Was du erhältst

12 Lektionen für Stark im Alter

Jede Lektion von Stark im Alter findet jeden Donnerstag morgen um 0900 Uhr statt und dauert 45 Minuten. Du lernst dabei unsere absolute beste Auswahl an Kettlebell Übungen für Senioren und Seniorinnen kennen. Wenn du jetzt buchst, schenken wir dir zwei Stunden zu deinem regulären 10er Abo dazu.

Die Lösung für ein Problem

Den meisten Menschen fehlt es an zwei Dingen, wenn es um Fitness geht: a) Ein regelmässiger Trainingsablauf, der Spass macht und b) eine kompetente Betreuung, mit einer Traininsgruppe, die ähnliche Interessen verfolgt 😃. Wir glauben, dass dir Stark im Alter genau das bieten kann.

Kettlebell Training

Geheimwaffe

Kettlebells sind Alleskönner mit einer weitreichenden Geschichte, die ihren Ursprung als kugelförmige Gewichte auf Markplätzen erlebte. Ende des 19. Jahrhunderts entdeckten Bewegungskulturisten und Kraftathleten Kettlebells (damals «Ring Gewichte» genannt) als Trainingsgegenstand. 

Muskelaufbau

Kettlebells fördern aus wissenschaftlicher Sicht den Muskelaufbau.

Fettverbrennung

Der erhöhte Kalorien-Verbrauch beschleunigt die Gewichtsabnahme.

Cardio Training

Kettlebell-Training stärkt und kräftigt das Herz und das komplette Herzkreislauf-System.

Zeitsparend

Kettlebells Workout sind kurz und simple.

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