Ernährung - Lebe Stark

Wie soll ich mich an Weihnachten ernähren? Nutze diese 2 Techniken!

by Gregory Dzemaili | Dez 24, 2019 | Ernährung | 0 comments

Wie soll ich mich an Weihnachten ernähren? Nutze diese 2 Techniken! STRESSIGE WEIHNACHTSZEIT “Weihnachtsstress” – Ein Paradox Wenn Weihnachten kurz vor der Tür steht denken wir oftmals an die vielen Geschenke, die wir für unsere Familien noch...

Was bedeutet eigentlich gute und gesunde Ernährung? (2019)

by Gregory Dzemaili | Mai 6, 2019 | Ernährung | 0 comments

In diesem Beitrag wollen wir uns 3 essentielle Fragen stellen um der eigentlichen Frage einer gesunden und guten Ernährung auf den Grund zu gehen: – Was bedeutet Essen? – Was ist eine gute Ernährung? – Welche Faktoren beeinflussen die Art und...