Die Power der Kettlebell

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Wir haben deine Email auf unseren Newsletter gesetzt. Du erhältst Informationen über deine Reise mit uns sowie Tipps & Tricks über das Thema Kettlebells, Abnehmen und Fitness. Entabonnieren jederzeit möglich.

Falls du eine Anfrage ausgefüllt hast, erwarte an Werktagen eine Antwort innerhalb der nächsten 36 Stunden.

– Gregory, Angie & Gypsy von Team Lebe Stark

VORBEREITUNG

Falls du deinen ersten Termin bei uns gebucht hast, fülle gerne den untensteheden Fragebogen aus und schicke ihn unterschrieben an info@lebestark.ch. Alternativ kannst du ihn auch ins Studio mitbringen.

Für dein erstes Training bei uns empfehlen wir dir flache Schuhe, ein Handtuch und genug zu trinken. In deiner Einführung lernst du unsere 5 Grundlagen kennen:

 

  • Beurteilung deiner Mobilität
  • Erklärung unserer Trainingsphilosophie
  • Atmung beim Kettlebell Training
  • Coaching & Cueing
  • Sicherheitsgrundlagen

BESTBEWERTETER PERSONAL TRAINER

5.0 ★★★★★

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