Personal Training ab 40 in St.Gallen, Zürich & Umgebung – individuell & persönlich
1:1 Coaching für mehr Kraft, Beweglichkeit & Energie – ohne Fitnessstudio
Erfahre in unserer kostenlosen Video-Masterclass, wie du mit gezieltem Kettlebell-Training schmerzfrei, stark & fit wirst – speziell für Männer & Frauen über 40.
Bekannt aus und anerkannt von
Was dich in dieser Video-Masterclass erwartet…
Warum klassisches Fitnesstraining ab 40 oft kontraproduktiv ist
– und was du stattdessen tun solltest
Wie du mit nur 1–2 kurzen Einheiten pro Woche
spürbar stärker, fitter und beweglicher wirst
Warum Kettlebell-Training besonders effektiv ist
– selbst bei Gelenkschmerzen
Der einfachste Weg, Muskelabbau im Alter zu stoppen
– ohne Geräte oder komplizierte Pläne
Wie du bequem von zu Hause aus starten kannst
– ohne Fitnessstudio oder teure Ausrüstung
Noch unsicher?
Schau dir das kostenlose Video an und entscheide danach ganz in Ruhe.