Unser betreutes Training ist für Anfänger/Innen, die regelmässig Training und dadurch ihre Gesundheit fördern möchten. Regelmässigkeit entwickelst du vor allem durch den «gesunden Druck» unseres terminbasierten Trainings.
Bei uns steht dein Coach direkt neben dir und nicht hinter der Theke – und das bei jedem Training, das du bei uns bequem durch unsere App buchen kannst.
Empfohlen, erwähnt und bekannt von
Unsere
Kettlebells sind Alleskönner mit einer weitreichenden Geschichte, die ihren Ursprung als kugelförmige Gewichte auf Markplätzen erlebte.
Ende des 19. Jahrhunderts entdeckten Bewegungskulturisten und Kraftathleten Kettlebells (damals «Ring Gewichte» genannt) als Trainingsgegenstand.
Muskelaufbau
Kettlebells fördern aus wissenschaftlicher Sicht den Muskelaufbau.
Fettverbrennung
Der erhöhte Kalorien-Verbrauch beschleunigt die Gewichtsabnahme.
Cardio Training
Kettlebell-Training stärkt und kräftigt das Herz und das komplette Herzkreislauf-System.
Zeitsparend
Kettlebells Workout sind kurz und simple.
Investiere in deine
Wir betreuen maximal 35 -40 Kunden pro Jahr und sind regelmässig ausgebucht. Wir behandeln Anfragen im «First Come, First Serve» Verfahren.
Einzelstunde
Small Group- 1 Personal Training
- Freie Terminwahl von MO - SA
- 1 Monat gültig ab Kaufdatum
- Keine automatische Vertragsverlängerung
- Trainings & Ernährungsapp
- 10er Abo Garantie
- 1 kostenloses Zusatztraining
10er Abo
Personal Training- 10 Personal Training
- Freie Terminwahl von MO - SA
- 6 Monate gültig ab Kaufdatum
- Keine automatische Vertragsverlängerung
- Trainings & Ernährungsapp
- 10er Abo Garantie
- 1 kostenloses Zusatztraining
Einzelstunde
Personal Training im 1:1- 1 Personal Training
- 1 Monat gültig ab Kaufdatum
- Keine automatische Vertragsverlängerung
- Freie Terminwahl von MO - SA
- Trainings & Ernährungsapp
- 1 kostenloses Zusatztraining
10er Abo
Personal Training im 1:1- 10 Personal Trainings
- 1 kostenloses Zusatztraining
- 6 Monate gültig ab Kaufdatum
- Keine automatische Vertragsverlängerung
- Trainings & Ernährungsapp
- Freie Terminwahl von MO - SA
Jahresabo
Personal Training im 1:1- 48 Personal Trainings
- 4 kostenloses Zusatztrainings
- 12 Monate gültig ab Kaufdatum
- Keine automatische Vertragsverlängerung
- Trainings & Ernährungsapp
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