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Unsere Philosophie
Wir glauben, dass jeder Mensch sein Idealgewicht erreichen und schmerzfrei leben kann. Kein Mensch muss Rückenschmerzen und/ oder Übergewicht  “akzeptieren” und “damit leben müssen”.

Ein aktiver Lifestyle gepaart mit bewusstem Essverhalten ist unser Lösungsansatz, den wir mit Personal Training und einer gezielten Ernährungsumstellung vermitteln wollen.

Wir sind ausserdem stolzes Mitglied des Schweizer Personal Trainer Verbands.

Lebe Stark wurde von der Röder Gruppe und Sparpedia unter die besten Sportblogs 2017 gewählt.

Minus 20 kg in 252 Tagen
Gemäss A.A. hat Lebe Stark ihr Leben verändert. Mit über 1 Meter Umfangverlust und 20 abgenommenen Kilos in 8.5 Monaten ist sie ein leuchtendes Beispiel, dass sich harte Arbeit auszahlt.
Schweiss und Tränen
Stefan erreichte bei Lebe Stark in 10 Wochen mehr als in 2 Jahren im Fitnessstudio. 6 kg qualitative Masse und über 20 cm Umfang zugenommen. Erarbeitet mit Schweiss, Tränen und (sehr!) harter Arbeit.

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Ehrlich, persönlich und direkt

Inspiration durch die Kraft des Bildes