by Gregory Dzemaili | Mrz 8, 2025 | Fitness & Krafttraining |
I wanted to share some updates and clarify where we currently stand with bringing Pro Kettlebells to Europe, Switzerland, and the UK. Even though I’m still all in, this process has been taking longer than I’d like, I remain fully committed to making it happen....
by Gregory Dzemaili | Dez 9, 2021 | News |
Bern hat erneute Massnahmen für die Bekämpfung der Covid-19 Pandemie angeordnet. Neben unserem Schutzkonzept bieten wir für bestehende sowie auch neue Members zwei Möglichkeiten an: Mit Zertifikat – (3G) Personal und Small Group Training im Studio möglich Ohne...
by Gregory Dzemaili | Nov 16, 2021 | Fitness & Krafttraining, Kettlebells |
CA. 10 MINUTEN LESEZEIT Gehörst du zu denen, die regelmässig ein Fitnessabo lösen und dann doch nicht hingehen? Bist du der Meinung, dass professionelle Betreuung seitens deines Trainers mehr sein sollte als sich hinter der Theke am PC festzuklammern? Hast du genug...
by Gregory Dzemaili | Sep 9, 2021 | News |
Der Schweizerische Bundesrat hat soeben neue Massnahmen beschlossen bezüglich Ausweitung der Zertifikatspflicht. Auf der einen Seite haben wir Verständnis für die derzeitige Lage und auf der anderen erwägt es den Eindruck einer Spaltung der Gesellschaft in zwei...
by Gregory Dzemaili | Aug 16, 2021 | Fitness & Krafttraining |
Wir sind unglaublich stolz, diesen Podcast ankündigen zu können: Der weltbekannte Wirbelsäulenwissenschaftler, Forscher und Experte Dr. Stuart McGill wird im September 2021 in unserem Kettle Knights Podcast auf YouTube erscheinen! Unsere Themen konzentrieren sich auf...
![Die 5 besten Kettlebell Übungen für den Bauch - [SIXPACK-BUILDER]](https://i0.wp.com/www.lebestark.ch/wp-content/uploads/2018/09/Kettlebell-Bauch-%C3%9Cbungen.jpg?fit=1200%2C672&ssl=1&resize=40%2C40){kind=small}
