von Gregory Dzemaili | Sep 16, 2019 | Ernährung |
Die ketogene Diät bzw. Ernährung gewinnt seit geraumer Zeit immer mehr an Popularität. Wie bei jeder Ernährungsform, die sich den Namen “Diät” verdient hat, verspricht Keto in erster Linie rapiden Gewichtsverlust und eine effiziente...
von Gregory Dzemaili | Sep 9, 2019 | Motivation |
Lebe Stark wurde am 3. September 2019 3 Jahre alt! Im September 2016 durften wir unser Personal Training Studio an der Hafenstrasse 14 eröffnen. Mit unserer Entwicklung sehen wir der Zukunft voller Freude und Tatendrang entgegen und haben allen Grund jeden Tag...
von Gregory Dzemaili | Sep 2, 2019 | Ernährung |
Wir Menschen sind durch und durch Gewohnheitstiere weshalb wir mit schwerwiegenden Veränderungen – wie z.B. eine Ernährungsumstellung – Mühe haben. Diese uns anhaftende Intoleranz gegenüber einem Sinneswandel, der unser Verhaltensmuster bewusst prägt und...
von Gregory Dzemaili | Aug 26, 2019 | Community Stories |
Wir hatten wieder einmal einen unglaublichen Spass bei unserem legendären Pump Format gestern und durften einmal mehr viele erlebnisreiche Erinnerungen mit nach Hause nehmen. Wir möchten an dieser Stelle eine fette Gratulation an Neila aussprechen, die mit dem ersten...
von Gregory Dzemaili | Aug 16, 2019 | Ernährung |
Das Monosaccharid Fruktose – umgangssprachlich auch Fruchtzucker genannt – hat einen besonders schlechten Ruf und giltet als ungesund. Ist dieser negative Hype berechtigt oder wird unnötiger (Frucht-) Zucker Alarmismus betrieben? Die Lösung liegt wie so...
Frage per Whatsapp!