by Gregory Dzemaili | Nov 16, 2021 | Fitness & Krafttraining, Kettlebells |
CA. 10 MINUTEN LESEZEIT Gehörst du zu denen, die regelmässig ein Fitnessabo lösen und dann doch nicht hingehen? Bist du der Meinung, dass professionelle Betreuung seitens deines Trainers mehr sein sollte als sich hinter der Theke am PC festzuklammern? Hast du genug...
by Gregory Dzemaili | Aug 16, 2021 | Fitness & Krafttraining |
Wir sind unglaublich stolz, diesen Podcast ankündigen zu können: Der weltbekannte Wirbelsäulenwissenschaftler, Forscher und Experte Dr. Stuart McGill wird im September 2021 in unserem Kettle Knights Podcast auf YouTube erscheinen! Unsere Themen konzentrieren sich auf...
by Gregory Dzemaili | Mai 13, 2021 | Fitness & Krafttraining |
Lebe Stark macht Ferien bis zum Dienstag, 25. Mai 21. Wir laden unsere Batterien auf und freuen uns darauf, euch bald wieder in unserem Studio begrüssen zu dürfen! Die Power der Kettlebell Lass mich dir gerne noch einen Input dazu geben, wie du dein Ganzkörper...
by Gregory Dzemaili | Apr 26, 2021 | Fitness & Krafttraining |
Mit unserem Fat Burner Paket konnte Moni 6 kg in 11 Wochen abnehmen! Sie gab ihrem Körper die Chance zur Entfaltung ihres vollen Potentials und liess sich weder von ihrem „Alter“, noch von der Pandemie abhalten! Moni verinnerlichte schnell unsere wichtigsten Basics,...
![How To Build Muscle & Burn Fat With Kettlebells – [VIDEO]](https://i0.wp.com/www.lebestark.ch/wp-content/uploads/2020/11/Start-Now.jpg?resize=1080%2C675&ssl=1)
by Gregory Dzemaili | Nov 2, 2020 | Fitness & Krafttraining, Kettlebells |
The global crisis of 2020 forced gyms to close worldwide. Since then, the kettlebell experienced a spike of interest on Google. So in this Blog Post, I am going to show you how to build muscle and burn fat with kettlebell training – and throw in som extra diet...
by Gregory Dzemaili | Sep 17, 2020 | Fitness & Krafttraining |
Wir glauben, dass der Job des Personal Trainers keine Lizenz zum Anfassen ist. Im Gegenteil sind wir davon überzeugt, dass dir ein guter Coach mit verbalen Cues am besten helfen kann. Ein minimale Berührung führen wir bei uns (falls überhaupt nötig) nur mit der...
