by Gregory Dzemaili | Sep 17, 2020 | Fitness & Krafttraining |
Wir glauben, dass der Job des Personal Trainers keine Lizenz zum Anfassen ist. Im Gegenteil sind wir davon überzeugt, dass dir ein guter Coach mit verbalen Cues am besten helfen kann. Ein minimale Berührung führen wir bei uns (falls überhaupt nötig) nur mit der...
by Gregory Dzemaili | Jul 23, 2020 | Kettlebells |
Vorwort Die Corona-Krise 2020 führte zu einer interessanten Erkenntnis und einem stark zunehmenden Trend dank einer brennenden Frage: Was unternehmen wir in Bezug auf Krafttraining wenn herkömmliche Fitnesscenter schliessen müssen? Die Antwort: Wir setzen auf ein...
by Gregory Dzemaili | Jun 21, 2020 | Kettlebells |
In unserem umfangreichen Kettlebell Guide bieten wir dir den ultimativen Einblick in die Welt der Kettlebell. Wir sind von der Power der Kettlebell überzeugt und glauben, dass es das beste Trainingsequipment für die meisten Menschen ist. 3 grosse Kapitel Wir...
by Gregory Dzemaili | Apr 30, 2020 | Kettlebells |
Der Kettlebell Pentathlon (Fünfkampf) wurde von Kettlebell-Urgestein und Legende Valery Fedorenko entwickelt und wird normalerweise an Competitions eingesetzt. Unser Workout baut auf die wichtigsten Elemente des Penathlons (mit einem kleinen Lebe Stark Twist) und...
by Gregory Dzemaili | Mrz 14, 2020 | Fitness & Krafttraining |
COVID-19 Update! Unsere Massnahmen nach Verlautbarung des Bundesrats Wir informieren euch darüber, dass wir ab sofort diese Woche das Lebe Stark Studio schliessen. Nach Prüfung diverser Faktoren sehen wir uns gezwungen, diese schwerwiegende Entscheidung zu treffen....
by Gregory Dzemaili | Feb 24, 2020 | Kettlebells |
Neuer Kettlebell Podcast auf unserem YouTube Channel Neue Podcast Serie Willkommen zu “Lebe Stark Radio”; unsere neue Podcast Serie in welchem wir über Kettlebells, Fitness, Gesundheit, Ernährung etc. im long-format sprechen. In unserer ersten Episode...