Top 20 Fitness Blogs der Schweiz

Der Blog von Lebe Stark hat es unter die 20 besten Fitness Blogs der Schweiz geschafft!

Ansehen

Bei 31 Grad im Gym trainieren?

Während ich früher noch ein grosser Fan davon war, soviel Muskulatur wie möglich auf meinen Frame draufzupacken, hat dies heute nicht mehr dieselbe Priorität. (ca. 3 Minuten Lesezeit)

Heute feiern sie dich..

.. und morgen feuern sie dich. Dieses Gesetz ist mir schon früh bewusst worden und ich erkenne immer mehr, wie wandelbar Menschen doch sind. (ca. 2 Minuten Lesezeit)

Dein Eigenes

Ich wollte schon immer mein eigenes Ding machen. Jetzt, da ich meinen Traum verwirklicht habe gilt es, diese Traum am Leben zu halten. (ca. 2 Minuten Lesezeit)

Slam Ball Training

Der Slam Ball bietet einzigartige und abwechslungsreiche Übungen. Ein fünfminütiges Training mit dem Ball reichen für Anfänger bereits aus. (Youtube)

Frauen halten durch

Die Erfahrung als Coach zeigt es deutlich. Frauen halten durch, sind weniger anfällig für fehlende Motivation und haben einen beinharten Willen. (Youtube)