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![How To Build Muscle & Burn Fat With Kettlebells – [VIDEO]](https://i0.wp.com/www.lebestark.ch/wp-content/uploads/2020/11/Start-Now.jpg?resize=1080%2C675&ssl=1)
How To Build Muscle & Burn Fat With Kettlebells – [VIDEO]
Kettlebells experienced a spike of interest. In this Blog Post, we’re gonna show you how to build muscle and burn fat with kettlebell training
Coaching in Krisenzeiten – Update zur Situation im Oktober 2020
Unser Standpunkt als Personal Training Studio bezüglich der herrschenden COVID-19 Situation im Oktober 2020.
Personal Training ist keine Lizenz zum Anfassen
Wir glauben, dass der Job des Personal Trainers keine Lizenz zum Anfassen ist.
Vierbeinige Verstärkung in unserem Trainerstab!
In diesem Beitrag stellen wir euch unseren neuen Junior Coach „Gypsy“ vor. Er kommt aus Österreich und ist ein reinrassiger English Staffordshire Bullterrier.
Wer gewinnt 2’800 CHF in der Lebe Stark Challenge?
Wir stellen vor: Die drei Finalisten & Finalistinnen der Lebe Stark Challenge! Die 8-monatige Challenge ist beendet und das Voting hat begonnen!
Das Problem der Fitnessindustrie – (Mini-Dokumentarfilm)
In diesem Mini-Dokumentarfilm mit dazugehörigem Blog Post beleuchten wir das Probblem der modernen Fitnessindustrie mit einem kritischen Auge.
Kettlebell Science – Ein Offener Brief an die ETH Zürich
Mit unserem offenen Brief an die ETH Zürich setzen wir es uns zum Ziel, die Wissenschaft rund um die Kettlebell voran treiben.
Der ultimative Kettlebell Guide für Anfänger & Einsteigerinnen – (INKL. VIDEO)
Lerne im umfangreichsten Kettlebell Guide für Anfänger im deutschsprachigen Raum alles über Kettlebell Theorie, Trainingsgrundlagen und Workouts.
Ricos Kettlebell Body Transformation
Ricos Kettlebell Body Transformation mit unserem Fat Burner Paket ist eine neue Benchmark, die wir ambitioniert und kontinuierlich anstreben möchten.
Sängerin Adele hat erfolgreich abgenommen.. und erntet dafür Kritik
Anscheinend fühlen sich Journalisten und andere Menschen von Adeles neuen Look in ihrem Selbstvertrauen angegriffen.
Kettlebell Pentathlon Workout (inspiriert von Valery Fedorenko)
Der Kettlebell Pentathlon (Fünfkampf) wurde von Kettlebell-Urgestein und Legende Valery Fedorenko entwickelt und wird normalerweise an Competitions eingesetzt.
Coaching in Krisenzeiten – Unsere Reaktion auf Covid-19
COVID 19 zwingt viele von uns, ihre Strategie neu zu überdenken. Wir teilen hier unsere Gedanken über die Situation und unser weiteres Vorgehen nach dem 19. April.
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Starte mit deinem Kettlebell Training mit unseren zwei kostenlosen Workouts. Inklusive Bonus!
Teste unseren umfangreichen Kettlebell Master Kurs mit einer kostenlosen Demo.
Lerne in unserem Abnehm-Guide in einer Serie von 9 Emails die Ins & Outs des Abnehmens kennen.
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