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PRÄMIERTE FITNESS ARTIKEL

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LEBE STARK AUF YOUTUBE

Mit über 400 Videos und knapp 3’500 Abonnenten verfolgen wir auf unserem YouTube Channel vor allem unsere Leidenschaft für die Kettlebell.

Neuer Kettlebell Podcast auf unserem YouTube Channel

Willkommen zu “Lebe Stark Radio”; unsere neue Kettlebell Podcast Serie in welcher wir über Kettlebells, Fitness, Gesundheit und Ernährung sprechen.

Neue Small Group & Kettlebells Only Stunde!

Aufgrund der hohen Nachfrage bieten wir neu am Dienstag Abend um 20.00 Uhr eine weitere Small Group Stunde an!

TOP 3 Kettlebell Übungen für Übergewichtige! – (..die etwas VERÄNDERN möchten! 💙💪)

Wir zeigen dir unsere TOP 3 Kettlebell Übungen für Übergewichtige, die du anhand von einem konkreten Beispiel zuhause umsetzen kannst.

Kobe Bryants tragischer Tod bei Helikopter-Unglück

Kobe war ein Game Changer; ein Mann der dank seiner immensen Kapazität in seinen späteren Jahren noch soviel hätte bewegen können.

Diese 123 Faktoren beeinflussen TÄGLICH unsere Ernährungsgewohnheiten – (.. und unser Übergewicht)

Im Angesicht von 123 Faktoren die unsere Ernährung täglich beeinflussen können wird schnell klar, dass Abnehmen eine komplexe Angelegenheit ist.

Nimm an der Lebe Stark Challenge teil und gewinne 1’800 CHF!

Erreiche die Veränderung deines Lebens und gewinne 1’800 CHF bei unsere Lebe Stark Challenge! Anmeldeschluss ist Ende Januar 2020!

Morgen Workout mit der Kettlebell für Anfänger! – (MOBILITY & KRAFT)

Dieses einfache Kettlebell Workout lohnt sich am besten morgens, nach dem Aufstehen und ist aufgrund der einfachen Struktur für Kettlebell Anfänger definitiv geeignet.

10 Gründe wieso Neujahrsvorsätze nicht funktionieren – (.. und was du stattdessen tun kannst)

70% aller Fitnessstudio-Besucher, die ein Abo abgeschliessen gehen einmal hin – und das Fitnessstudio rechnet damit wie Zahlen und Statistiken aufzeigen.

Wie soll ich mich an Weihnachten ernähren? Nutze diese 2 Techniken!

Mit dieser einfachen Ernährungs-Technik kannst du dein Gewissen gegenüber Festmahlzeiten über die Festtage positiv erleichtern.

Wir sehen uns im nächsten Jahrzehnt!

2019 war ein grandioses Jahr für uns und wir freuen uns darauf, es mit unseren Familien und Liebsten ausklingen zu lassen.

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