Lebe Stark Blog

von Gregory Dzemaili | 20. März 2019 | News | 0 Kommentieren

In diesem Workshop widmen wir uns der Kettlebell, ihren Grundlagen und best practices für Anfänger, die mit der russischen Kugelhantel trainieren möchten.

von Gregory Dzemaili | 12. März 2019 | Kettlebells | 0 Kommentieren

In diesem Beitrag möchten wir dir gerne zeigen, auf welche Mobility Übungen du zurückgreifen kannst wenn du öfters mit der Kettlebell arbeitest.

von Gregory Dzemaili | 5. März 2019 | Community Stories | 0 Kommentieren

Kaltrims Erfolg mit dem Fat Burner Paket ist brachial! Mit 9.9 kg Gewichtsverlust, ca. 55 cm Gesamtumfangverlust und einer KFA Senkung um 6% ist Kalti mehr als nur zufrieden!

von Gregory Dzemaili | 1. März 2019 | Fitness & Krafttraining | 0 Kommentieren

Kaltrim kam mit einem guten „Wintermantel“ zu uns, wie er selbst sagt und wollte etwas verändern.

von Gregory Dzemaili | 28. Februar 2019 | News | 0 Kommentieren

Gestern feierten wir Premiere bei Lebe Stark Personal Training! Wir durften zwei Personal Trainings zur selben Zeit abhalten!

von Gregory Dzemaili | 14. Februar 2019 | Ernährung, Fitness & Krafttraining | 0 Kommentieren

Wie stark kann das Krafttraining und eine ausgewogene Ernährung den Cholesterin Wert beeinflussen und auf was muss man genau achten beim Thema Herzkreislauf?

von Gregory Dzemaili | 4. Februar 2019 | Community Stories | 0 Kommentieren

Kaltrims Erfolg und Zahlen sprechen eine klare Sprache und beweisen einmal mehr, was der menschliche Körper in kurzer Zeit leisten kann.

von Gregory Dzemaili | 2. Februar 2019 | News | 0 Kommentieren

Nach knapp 3 Jahren Unternehmensgeschichte aktualisieren wir das Logo und unseren Schriftzug um einen zeitlosen Look anzustreben.

von Gregory Dzemaili | 30. Januar 2019 | Freihanteln und Grundübungen | 0 Kommentieren

In diesem Beitrag betrachten wir die FlexBells ein bisschen genauer. FlexBells sind flexible Kurzhanteln mit selektionierbaren Gewichten.

von Gregory Dzemaili | 26. Januar 2019 | Fitness & Krafttraining | 0 Kommentieren

Wer gewinnt morgen das unglaubliche Gesamtpaket von über 1000 CHF an unserem New Year’s Pump? Finde es im Stream morgen um 1100 Uhr heraus!