Lebe Stark Blog

von Gregory Dzemaili | 14. Februar 2019 | Ernährung, Fitness & Krafttraining | 0 Kommentieren

Wie stark kann das Krafttraining und eine ausgewogene Ernährung den Cholesterin Wert beeinflussen und auf was muss man genau achten beim Thema Herzkreislauf?

von Gregory Dzemaili | 4. Februar 2019 | Community Stories | 0 Kommentieren

Kaltrims Erfolg und Zahlen sprechen eine klare Sprache und beweisen einmal mehr, was der menschliche Körper in kurzer Zeit leisten kann.

von Gregory Dzemaili | 2. Februar 2019 | News | 0 Kommentieren

Nach knapp 3 Jahren Unternehmensgeschichte aktualisieren wir das Logo und unseren Schriftzug um einen zeitlosen Look anzustreben.

von Gregory Dzemaili | 30. Januar 2019 | Freihanteln und Grundübungen | 0 Kommentieren

In diesem Beitrag betrachten wir die FlexBells ein bisschen genauer. FlexBells sind flexible Kurzhanteln mit selektionierbaren Gewichten.

von Gregory Dzemaili | 26. Januar 2019 | Fitness & Krafttraining | 0 Kommentieren

Wer gewinnt morgen das unglaubliche Gesamtpaket von über 1000 CHF an unserem New Year’s Pump? Finde es im Stream morgen um 1100 Uhr heraus!

von Gregory Dzemaili | 18. Januar 2019 | Fitness & Krafttraining, Freihanteln und Grundübungen | 0 Kommentieren

Mit diesem Kurzhantel Workout trainierst du den gesamten Körper und baust zudem neben den typischen Krafttrainingselementen noch eine Strongman Übung mit ein.

von Gregory Dzemaili | 13. Januar 2019 | Motivation | 0 Kommentieren

Nach 2.5 Jahren YouTube haben wir die 1000 Abonnenten Marke geknackt und erleben seit ca. einer Woche ein exponentielles Wachstum auf allen Ebenen.

von Gregory Dzemaili | 9. Januar 2019 | Kettlebells | 0 Kommentieren

Wir ziegen dir wie du mit diesem Complex effizient deine Arme und Schultern trainieren kannst.

von Gregory Dzemaili | 6. Januar 2019 | Fitness & Krafttraining | 0 Kommentieren

Wir zeigen dir 5 Tipps, die du für deine Neujahrsvorsätze umsetzen kannst.

von Gregory Dzemaili | 31. Dezember 2018 | News | 0 Kommentieren

Ein weiteres mal durfte ich einen Beitrag zum Thema “Neujahrsresolutionen” verfassen der in der 20 Minuten online gepostet wurde.